Underside02.jpg


  • Babysvømning 1

    Babysvømning 1 er for de nyfødte til 1½-årige. Herefter er holdet Babysvømning 2 for de lidt ældre (1½ - 3 årige). På Baby 1 trænes bl.a. følgende: ...
  • Babysvømning 2

    Babysvømning 2 er for de 1½ - 3 årige, små svømmere. Der trænes, som på babysvømning 1, bl.a. følgende: At styrke og bibeholde forbindelsen mellem ...
  • Børn 3-5 Ã¥r (plask og leg)

    På Plask og leg-holdene indlæres de grundfærdigheder, der gør børnene fortrolige med vandet. Indlæringen foregår gennem legeaktiviteter.Målsætning R...
  • Børn begynder

    For at kunne komme ind på et begynderhold skal barnet være fyldt 6 år. Dog kan man komme tidligere på holdet, hvis barnet har været med på et Plask og leg...
  • Børn begynder 6-7 Ã¥r, kun BOLBRO

    Der er oprettet 2 begynderhold i Bolbro svømmehal, som henvender sig udelukkende til børn i alderen 6-7 resp. 7-8 år. Dog kan man komme tidligere på holdet...
  • Børn begynder 7-8 Ã¥r, kun BOLBRO

    Der er oprettet 2 begynderhold i Bolbro svømmehal, som henvender sig udelukkende til børn i alderen 6-7 resp. 7-8 år. Dog kan man komme tidligere på holdet,...
  • Børn begynder pÃ¥ dybt vand

    Hold 4423 og 4424 henvender sig til børn, der ikke kan svømme, men er glade for vand, og ikke er bange for at være i vand, hvor de ikke kan bunde. Der kan sv...
  • Børn let øvet

    Ved de let øvede skal man kunne svømme 25 meter eller to baner på tværs på det dybe uden hjælpemidler. Man skal i øvrigt kunne opfylde målsætningerne f...
  • Børn let øvet 2

    For børn som har svømmet min. en sæson på holdet Let øvede, men som endnu ikke er klar til at komme på hold for Øvede. Antal deltagere: Maks. 16...
  • Børn øvet

    Ved de øvede skal man kunne svømme 50 meter eller seks baner uden hjælpemidler og uden pause. Man skal i øvrigt kunne opfylde målsætningerne for let øved...
  • Familiesvømning

    Her er der svømning for hele familien. Der vil være undervisning for de interesserede. Træner skiftevis: Christina og Alex / Ronja og Anja Antal deltager...
  • Ungdom motion

    For den øvede svømmer, der svømmer for motionen og hyggens skyld er der en times svømning om ugen. Der vil være fælles undervisning i de forskellige disci...
  • Voksen motion

    NYHED! Svøm 3 aftener om ugen, betal for én aften....Tilbuddet gælder kun for aftenhold - ikke eftermiddagshold! Holdet for motionister, der gerne vil i for...
  • Voksen vandskræk nybegynder

    Der trænes: Mandag kl. 20.00-20.45 i Universitetets Svømmehal ogOnsdag kl. 15.15-15.45 i Højme Svømmehal. Antal deltagere: Maks. 20...
  • Voksen vandskræk begynder og let øvet

    Der laves fælles aktiviteter samt gives individuel undervisning efter behov.Vandskræk for begyndere og let øvede er et hold for dig, som er gået ½ - 1 sæs...
  • Voksen vandskræk let øvet

    Der laves fælles aktiviteter samt gives individuel undervisning efter behov.Vandskræk Let øvede er et hold for dig, som er gået ½ - 1 sæson på Voksen Van...
  • Ældre motion

    Hold for de friske ældre. Vi starter med vandgymnastik, og herefter er der undervisning på indivuelt plan, eller du kan svømme selv. Antal deltagere: Maks. ...
  • Crawl

    Henvender sig specielt til dig, der vil forbedre dine crawl-færdigheder. Antal deltagere: Maks. 12...
  • Masters

    Mastersholdet er et konkurrencehold, som henvender sig primært til unge/voksne på 20 år og opefter. Holdet består af en meget broget flok - nogle er tidlig...
  • Vandgymnastik i varmtvandsbassin

    Vandgymnastik er for dig, som gerne vil træne på en skånsom ikke-vægt bærende måde uden at svømme bane på bane. Der vil blive lavet øvelser for ryg, ma...